Gyógytorna szerepe arthroscopos meniscus plasztika után
A térdízületi panaszok egyik leggyakoribb oka a meniscus (porcgyűrű) sérülése, amely gyakran vezet arthroscopos beavatkozáshoz. A modern sebészeti technikáknak köszönhetően a meniscus plasztika – legyen szó részleges eltávolításról (meniscectomia) vagy varratos megőrzésről (meniscus refixatio) – ma már minimálisan invazív módon történik. A beavatkozás azonban csak az első lépés a teljes felépülés útján: a gyógytorna elengedhetetlen része a rehabilitációnak.
Mi történik a műtét során?
A meniscus egy C-alakú rostporcos képlet, amely lengéscsillapítóként, stabilizálóként és a térdízület terhelésének eloszlatójaként működik. Sérülése leggyakrabban csavaró mozdulat, sporttevékenység vagy térdízületi kopás következménye. A műtét célja:
- a sérült meniscus-rész eltávolítása (részleges meniscectomia),
- vagy a szakadás varrattal való rögzítése (refixatio).
A beavatkozás típusa nagymértékben meghatározza a rehabilitációs tervet, különös tekintettel a terhelhetőségre és a mozgástartomány fejlesztésére.
A gyógytorna célja, hogy a páciens mielőbb visszanyerje a térdízület teljes funkcióját, fájdalommentességét és stabilitását. A rehabilitáció menete mindig egyénre szabott, és több fázisra bontható: akut posztoperatív szakasz, funkcionális helyreállítási szakasz, sportrehabilitáció és visszatérés a mindennapi aktivitáshoz.
A gyógytorna szerepe az arthroscopos meniscus műtét után
A műtét önmagában nem garantálja a teljes gyógyulást. Gyógytorna hiányában gyakori szövődmények lehetnek:
- mozgásbeszűkülés (főként extenziós deficit),
- izomatrophia, különösen a combfeszítő izomban,
- instabilitásérzet, „bizonytalan térd”,
- hibás mozgásminták, kompenzációk,
- térdízületi kopás gyorsabb kialakulása.
A rehabilitáció során elengedhetetlen a fokozatosság, az aktuális állapot rendszeres újraértékelése, és a gyakorlatok folyamatos személyre szabása.
További cikkek
A csontritkulás, vagyis osteoporosis egy alattomos betegség: sokáig semmilyen tünetet nem okoz, mire viszont felfedezik, gyakran már bekövetkezett az első csonttörés. A mozgás azonban nemcsak megelőzésre, hanem a kezelésre is az egyik leghatékonyabb eszköz. Gyógytornászként nap mint nap találkozom olyan emberekkel, akik az időben fel nem ismert csontritkulás okozta törések, problémák miatt érkeznek a rendelőbe. […]
A rheumatoid arthritis (röviden RA) egy krónikus, gyulladásos autoimmun betegség, amely elsősorban az ízületeket támadja meg, de hosszabb távon az egész szervezetet érintheti. A betegek számára az egyik legnagyobb kihívást az állandó ízületi fájdalom, merevség és mozgáskorlátozottság jelenti. Sokan úgy érzik, hogy a fájdalom miatt pihentetniük kell az ízületeiket – ám a túlzott kímélet gyakran […]
A Bechterew-kór, más néven spondylitis ankylopoetica, egy krónikus, gyulladásos reumatológiai betegség, amely elsősorban a gerincoszlopot és a keresztcsonti ízületeket érinti. A betegség során a gyulladás miatt az ízületek fokozatosan elmerevednek, ami mozgásbeszűküléshez, fájdalomhoz és végső soron a gerinc elcsontosodásához vezethet. A megfelelő mozgás és gyógytorna segítségével a folyamat lassítható, a fájdalom csökkenthető, az életminőség pedig […]