Kezelési módszerek

A gyógytorna adott problémát a fókuszba helyezve, annak gyógyítására összeállított személyre szabott és biztonságos gyakorlatsor. De valljuk be, nem túl izgalmas és ha nem érti a bet

A szegmentális stabilizációs tréning a derék és nyaki szakaszon jelentkező panaszok megoldásában segíthet. Gyakori probléma, hogy a gerinc egyes részei (leggyakrabban az alsó ágyéki é

A stretching vagy nyújtás olyan mozdulatok és helyzetek elsajátítását jelenti, ami célzottan nyújtja a feszes izmokat, izom csoportokat, fascia láncokat. A stretching egy gyűjtő fogalom,

A funkcionális edzés egy a teljes testet komplex módon erősítő edzésforma. Az izolált súlyzós vagy klasszikus konditermi edzéshez képest több előnye is van: egyszerre több izomcsoport

A McKenzie módszer leggyakrabban a nyak, hát és derékfájdalom kezelésére választott módszer. A McKenzie módszer egyszerűen kivitelezhető ismételt mozgásokkal dolgozik, mellyel hatékony

Lágyrészmanuálterápia alatt a lágyrészek, szövetek komplex kezelését értjük. Vagyis ez a kezelés több, mint egy masszázs, mert nem csak az izmok, de a kötőszövetek, fasciák kezelés

A Maitland manuálterápia egy nemzetközileg elismert és alkalmazott, szigorúan tudományos alapokon nyugvó vizsgálati és kezelési módszer. Manuálterápia során a gerinc, az ízületek, vé

Az FDM (fascia disztorziós modell) egy fascia kezelési módszer, mely a páciens fájdalom kommunikációjából és a fájdalmas mozgás teszteléséből indul ki. A módszer az izom helyett kifej

A flossing egy rugalmas szalagokkal történő fascia kezelési technika, mely egyaránt alkalmas ödéma csökkentésre, ízületi mozgástartomány növelésre és letapadások kezelésére. A keze

A hegek a testünk részei, de ritkán gondolunk rá élő szövetként. Pedig ennek a szövetnek is ugyanúgy elmozdíthatónak, elemelhetőnek kell lennie, mint bőrünk bármelyik részének. Műt

A tape egy gyógyszermentes tapasz, mely megfelelő módon feltéve az ízületre vagy izomzatra támogatja az adott terület vagy testrész gyógyulását, segíti regenerálódását. Céltól füg